ATELIERS DE VISUALISATION-MÉDITATION (GRATUIT)

à Sainte-Agathe-des-Monts - local de Palliacco
233, rue Saint-Vincent (en façe de l'Hôpital)

Pour les proches aidants: mardi de 10h à 12h dès le 27 septembre

Pour les personnes atteintes de cancer:  mercredis de 10h à 12h, dès le 28 septembre

ANIMÉS PAR ÉLIETTE BOISVENUE ET CHRISTIANE BÉLANGER, T.S.

GROUPE DE RÉDUCTION DU STRESS (GRATUIT)

pour les personnes atteintes de cancer ou en rémission et les proches aidants

Réduction du stress par la pratique de la pleine conscience (méditation, relaxation, respiration, cohérence cardiaque, etc...).

Venez faire l'expérience d'un mieux-être, avoir un meilleur sommeil, réduire la douleur, être plus calme...

Mont-Tremblant, 2280, rue Labelle

les lundis de 10h à 11h30 (du 3 octobre au 21 novembre 2011).

GROUPE DE DEUIL (10 SEMAINES/1 FOIS SEMAINE) (GRATUIT)

Vous avez perdu un être cher...

• vous avez de la difficulté à l'accepter
• vous êtes en colère
• vous vous sentez seul
• vous cherchez une nouvau sens à votre vie

Palliacco peut vous aider

• à comprendre les étapes du deuil
• à rompre votre solitude
• à échanger avec d'autres personnes endeuillées.

MONT-TREMBLANT:  les jeudis de 10h à 12h, dès le 29 septembre 2011

SAINTE-AGATHE-DES-MONTS:  les lundis de 13h30 à 15h30, dès le 26 septembre 2011.

ATELIER D'ART

Pour personnes atteintes de cancer, en rémission, proches aidants, endeuillés ou toute autre personne désirant briser l'isolement.

Venez vous détendre et pratiquer une forme d'art, que ce soit la peinture, aquarelle, dessin ou autres.

Mont-Tremblant, 2280 Labelle, jeudis de 13h30 à 15h30 dès le 15 septembre 2011

Apportez votre matériel.